Москва

Как подготовить веник

Как подготовить веник в бане или сауне.


Банные веники бывают двух видов: свежие и сухие. Перед использованием веники в бане и сауне,  необходимо определенным образом подготовить. Если веник свежий, то его достаточно просто облить теплой водой и можно начинать париться. Не следует замачивать свежие веники в кипятке, поскольку в этом случае они просто испортятся. Исключение составляют только хвойные веники, их нужно запарить в кипятке пятнадцать – двадцать минут. Если веник сухой, то для его подготовки потребуется некоторое время. Сначала веник следует облить теплой водой, после чего опустить в таз с горячей водой и накрыть сверху вторым тазом. Находясь в такой паровой бане, веник впитает в себя достаточное количество влаги, листья станут шелковистыми и будут источать приятный аромат. Ни в коем случае нельзя опускать веник в кипяток, поскольку в результате вместо пушистого веника можно получить голые ветки без листьев. Если воду, в которой находился веник, полить на камни каменки, то баня наполнится ароматным паром, оказывающим благотворное воздействие на организм.
 

Статьи по теме
Как похудеть за неделю на 10 кг — худеем без диет в сауне Извечное противостояние женщин и лишних килограммов не закончится, наверное, никогда. Во все века дамы хотели иметь красивую фигуру, упругую кожу и как можно дольше оставаться молодыми. А ведь как похудеть в парной знали еще наши далекие предки. Принимая сеансы бани 2 раза в неделю Вы похудеете без каких либо диет. Сегодня этот способ не менее популярен наряду с аэробикой, утренним бегом, шейпингом и велосипедными прогулками. Кто не видел на страницах журналов и Интернет-сайтов фото девушек в парилке? Красивые, стройные — они так и притягивают восхищенные взгляды. Причем не только мужские, а и женские. Правда, многие представительницы слабой половины смотрят на такие фото с некоторой завистью и сразу задаются вопросом, как бы скинуть несколько лишних килограммов и обрести такую же гладкую и красивую кожу. А ведь похудеть с помощью бани вполне реально, да еще и очень полезно для кожи.