Сауна для детей

Дети в сауне - баня и сауна для детей

Всем родителям хочется, чтобы их ребенок отдыхал разнообразно и желательно, чтобы от любого отдыха получал какой-то полезный или даже оздоровительный эффект. Сегодня многие сауны Москвы предлагают парные со щадящими условиями, которые предназначены именно для того, чтобы в них парили малышей. Конечно, к процессу нужно готовиться обстоятельно и заранее поговорить с ребенком, рассказать ему, что такое баня и зачем в нее ходят. Можно привлечь чадо интересной обстановкой и подарками, которые предлагают некоторые сауны Москвы для детей.Не нужно бояться приучать малыша к бане. Наши предки славяне вообще считали баню особенным местом, и если было подозрение на сглаз или болезнь, обязательно парили ребенка. Сауны в центре города с пониманием относятся к желанию родителей приучить подрастающее поколение к традициям, и, конечно же, к возможности оздоровления. Помимо прочего, если в зале отдыха есть бассейн, то сауны Москвы станут замечательно игровой площадкой. Сложно найти ребенка, который откажется поплескаться и поиграть вместе с мамой и папой. Такой отдых запомнится как — сауна центр удовольствий и развлечений.

Что же конкретно предлагают сауны Москвы для детей? Именно для таких случаев имеется отдельная парильня, в которой поддерживается температура 50 или 60 градусов по Цельсию. Если предупредить заранее о возрасте ребенка, то температуру будут поддерживать на уровне, соответствующем его максимальной нагрузке. Нет такой сауны в центре, которая бы не согласилась пойти навстречу клиентам. Но и родители должны подготовиться, изучить технику безопасности, чтобы все процедуры оказались приятными для малыша.

Итак, что же должны сделать папа с мамой, чтобы посещение сауны Москвы оказалось замечательным приключением в жизни их чада? Конечно же, обязательно нужно подарить ребенку специальную банную шапочку. Если мероприятие начинается подарка, оно уже имеет гораздо больше шансов на успех. Дети в сауне и русской бане должны чувствовать себя так же комфортно, как и их родители, и получали удовольствие в парной. Хотя сауны Москвы для детей поддерживают особый температурный режим, родители сами должны знать, что малышам до года нельзя находиться дольше минуты при температуре выше 50 градусов. Если ребенку 2-4 года, то париться около 2 минут при 60 градусах; 5-7 лет — до 5 минут и 65 градусов; 7-12 лет — до 5 минут и 70 градусов; 12 лет и старше — до 10 минут и 80 градусов.

Посещение сауны в центре стоит сопроводить семейным чаепитием, причем чай лучше использовать травяной и предложить к нему любимое варенье ребенка. Такой поход наверняка понравится!

Статьи по теме

Эфирные масла и сауна Благодаря своей особой атмосфере (высокая температура и влажность) баня и сауна— идеальное место для использования ароматических эфирных масел. Нередко сауны Москвы предлагают своему гостю выбор аромамасел. При вдыхании в сауне вместе с паром молекулы ароматических масел попадают в кровь и, циркулируя по сосудам, оказывают местное действие в тканях. А так как в бане или сауне капилляры открыты под действием тепла, этот процесс протекает достаточно активно. При приеме процедур в сауне также улучшается дыхание кожи, открываются поры, что способствует выведению токсинов из организма, и одновременно возрастает способность клеток кожи впитывать различные вещества. В условиях парной сауны молекулы эфирных масел легко попадают в клетки кожи, в лимфатические капилляры и, циркулируя по лимфатической системе, значительно улучшают процесс очищения организма на клеточном уровне.

Банная ароматерапия в древности Ароматерапия находит широкое применение в быту, в сауне и бане. Гиппократ, Авиценна, Критон и другие древние медики относили запахи к лечебным средствам и с их помощью лечили многие заболевания, в особенности — невротические (психические): неврозы, психозы и др. Использование ароматических средств (веществ) при применении бани сауны известно на Руси с древних времен. Ароматические отвары (полевые и лесные цветы, травы, листья эвкалипта, хвоя пихты, ромашка, календула и многие другие растения) использовали для приготовления пара, а в сельской местности при пользовании баней использовали травы, полевые цветы, которые стелили на пол. В Древней Греции и Египте, а затем Риме после банной процедуры рабы умащивали тела ароматическими маслами и делали массаж. Ароматические вещества применяют при омовении, завершающемся умащиванием ароматическими маслами.

Донские бани — отдых недорого и по существу В Москве насчитывается несколько известнейших муниципальных бань, среди которых стоит отдельно упомянуть Донские бани. Располагаются они по адресу: г. Москва, ул. Орджоникидзе, 1. Совсем недалеко от каждой из трех станций метро в окружении Донских бань вы так же найдете: хорошие сауны на Шаболовской, сауны с большим бассейном на Ленинском проспекте и сауны на двоих или четверых на Тульской. Здание, в котором расположены Донские бани, может кому-то и не приглянуться. Однако это ни в коей мере не отражается на количестве посетителей и уровне предоставляемых услуг.

История возникновения бани и сауны. Банные культуры народов мира По утверждениям давней легенды, однажды дождевая вода, просочившаяся через прохудившеюся крышу, упала в пламя домашнего очага и комната наполнилась приятным паром. Таким образом была изобретена первая баня. По мнению археологов, целебные качества пара были открыты ещё в древности, когда не было ни полноценного очага, ни крыш.