Бассейн в сауне

Наличие бассейна в сауне один из самых необходимых пожеланий любого посетителя. Большой бассейн в сауне порадует отдыхающих вдвойне. Некоторые сауны Москвы дополнительно к бассейну так же оборудуются гидромассажной ванной(джакузи) и холодной деревянной купелью для контрастности температур после горячей парной.

Статьи по теме

Первый поход в баню или сауну: инструкция для новичка Первый поход в баню или сауну – знаменательное событие, к которому нужно серьезно подготовиться. Ведь от него зависит, полюбите ли вы этот полезный и приятный вид досуга, или всю жизнь будете его избегать, лишая себя удовольствия провести время с друзьями. Что брать с собой в баню или сауну? Как себя вести, чтобы от похода туда остались приятные воспоминания, а не тепловой удар? Следует ли принимать алкоголь и в каком количестве? Все ответы - в инструкции для новичков!

Тепидариум Еще в Древнем Риме и Древней Греции аристократия отдыхала и парилась в тепидариумах. Слово тепидариум произошло от греческого слова «tepidus» - теплый, горячий. Это теплое, сухое помещение парной с эффектом лучистого тепла, который обеспечен тепловым излучением из нагретыми стенками, полами и лежаками, выполненными из натурального камня или мрамора. Температура воздуха от 35 до 45 °С и низкая влажность до 30 % идеально подходят для продолжительного и комфортного пребывания. Тепидариумы, известные под названием кабины «искусственной температуры», были неотъемлемой частью культуры и здорового образа жизни в Древнем Риме и Древней Греции, медицинские знания и традиции которых используются в современных банях тепидариумах. Гармоничное сочетание цветовой гаммы, использование высококачественных материалов различных поверхностных структур, сложноорганизованный падающий свет и ненавязчивые ароматы создают атмосферу релаксации и расслабления для души и тела.

Сухая сауна или баня с вениками Многие из нас любят ходить в сауну, ведь, как известно, такие походы укрепляют иммунитет и делают здоровье крепче. Особенно это актуально в холодное время года, когда на улице двадцатиградусный мороз, и люди уже немного простуженные ходят в сауну на своеобразные прогревания. Сегодня банные комплексы в нашей стране сплошь и рядом предлагают свои услуги, которые помимо посещения парной включают разные виды массажа, ароматерапию и многое другое.

Как подготовить веник Банные веники бывают двух видов: свежие и сухие. Перед использованием веники в бане и сауне, необходимо определенным образом подготовить. Если веник свежий, то его достаточно просто облить теплой водой и можно начинать париться. Не следует замачивать свежие веники в кипятке, поскольку в этом случае они просто испортятся. Исключение составляют только хвойные веники, их нужно запарить в кипятке пятнадцать – двадцать минут. Если веник сухой, то для его подготовки потребуется некоторое время. Сначала веник следует облить теплой водой, после чего опустить в таз с горячей водой и накрыть сверху вторым тазом.